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Fitia
4.6
A propos de Fitia
Avantages
Inconvénients
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Installation sans effort : Téléchargez via cette page et utilisez Fitia en toute simplicité.
Après l'installation, lancez l'application et inscrivez-vous en fournissant votre adresse e-mail et en définissant un mot de passe. Sinon, vous pouvez vous connecter avec votre compte Google ou Apple pour une configuration plus rapide.
Une fois connecté, vous serez invité à saisir vos objectifs de remise en forme, vos préférences alimentaires et tout besoin de santé spécifique. Ces informations permettent à l'application de créer un plan personnalisé pour vous.
Consultez le tableau de bord pour voir vos plans de repas et routines d'entraînement. Utilisez la barre de navigation en bas pour accéder facilement aux différentes sections.
Commencez à surveiller vos repas et exercices en enregistrant vos activités quotidiennes. L'application propose des analyses approfondies pour vous aider à suivre vos progrès et à apporter les changements nécessaires.
Visitez la section communauté pour interagir avec d'autres utilisateurs, échanger des astuces et trouver de la motivation auprès de ceux qui suivent des parcours de remise en forme similaires.
Fitia
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